安定型愛着 (Secure Attachment)

安定的で満足度の高い長期的関係を維持します。相互依存しつつも個々の自立を尊重する関係を築きます。葛藤を建設的に解決し、関係を通じて成長します。

精神的健康の観点から最も適応的なタイプです。ストレス耐性が高く、回復力に優れています。他の愛着タイプが目指すべき目標状態とされています。